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Vous
souhaitez en finir définitivement avec vos problèmes
de poids, avoir une silhouette ferme et tonique, rentrer
dans votre ancien pantalon ? |
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Vous
souhaitez sous sentir mieux dans votre peau, être
plus dynamique, avoir un meilleur tonus ? |
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Vous
souhaitez être plus serein(e), moins stressé(e),
avoir un meilleur sommeil ? |
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Vous
souhaitez pouvoir manger de tout, sans restriction, sans
aliment interdit, sans compter chaque calorie, ne plus
vivre dans la frustration alimentaire, en résumé,
ne plus être au régime ? |
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Vous
avez envie de craquer de temps en temps pour votre plat
préféré, boire un petit verre, manger
chez des amis sans compter, vivre en société ? |
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Vous
avez envie d’être une nouvelle femme ou
un nouvel homme, vous sentir à l’aise dans
vos vêtements, séduire, être en harmonie
et à l’écoute de votre corps ? |
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Bienvenue
dans l’univers Pacte minceur
: le site de Coaching
alimentaire, comportemental et sportif en ligne spécialisé
dans l’amincissement.
Si
tous les candidats à l’amincissement et
au bien-être savent que pour mincir harmonieusement
et de façon durable il faut manger de façon
équilibrée en conservant la notion de
plaisir et remettre parallèle-ment son corps
en mouvement.
Très
peu y parvienne en fait ? Pourquoi ?
Les chiffres sur cet état de fait sont révélateurs
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Seul
5% des personnes ayant pratiqué un régime
n’ont pas repris de poids après 5 ans (En
fait 95 pour cent des candidats échouent dans
la durée : le célèbre effet yoyo). |
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Si
l’on s’intéresse généralement
au 95% des gens qui ont échoués (le florissant
business des régimes et produit minceur en tout
genre), il est en fait plus intéressant de comprendre
comment les autres ont réussi à s’en
sortir définitivement. |
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Ils
ont réussi en modifiant leur comportement alimentaire
(cela ne signifie pas moins manger mais manger différemment)
et en pratiquant régulièrement une activité
physique de faible intensité. |
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Un
autre chiffre permet de mieux comprendre cet état
d’échec : 70%des personnes qui s’inscrivent
dans une salle de sport ne viennent que le premier mois
(90% tiennent uniquement 3 mois…). |
Cela
démontre deux choses :
S'il est simple de
comprendre comment réussir, il est plus difficile
de faire ce qu’il faut pour réussir.
Animé
par des Professionnels du Coaching
alimentaire et sportif à domicile, Pacte
minceur vous propose de bénéficier de
notre savoir faire et d’utiliser une multitude
d’outils que nous vous offrons pour mener à
bien votre projet d’amincissement.
Faites
comme les Stars et offrez-vous, vous aussi les services
d’un Coach personnel spécialisé
en amincissement pour un investissement
incroyablement minceur.
Si
néanmoins vous doutez des résultats, nous
vous invitons à consulter les
témoignages de ceux qui sont allés
au bout de l’aventure.
Si
vous n’êtes pas prêt pour vous engager
et que vous vous reconnaissez toutefois dans les affirmations
qui suivent et auxquels nous sommes souvent confrontés,
nous vous invitons vivement à consulter notre
rubrique QUESTIONS
FREQUENTES.
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Après
un régime alimentaire restrictif de 15
jours, trois semaines, je n’arrive plus
à perdre de poids alors que mon objectif
est d’éliminer ces quelques kilos
qui résistent et m’empêchent
de me sentir enfin bien dans la peau. |
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Après
un régime réussi, même si
le poids sur la balance semble correct, je ne
suis pas satisfait de ma nouvelle silhouette. |
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J’ai
tout essayé, je ne mange presque rien et
pourtant au moindre abus, je grossis, j’envie
toutes ces personnes qui peuvent manger sans grossir. |
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Quand
je suis au régime, je ne pense qu’au
plat que je ne peux manger, parfois, je craque
et je m’en veux. |
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J’ai
tout essayé, je ne cesse de grossir et
prendre de plus en plus de poids après
chaque tentative. |
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J’ai
essayé le sport pour maigrir mais c’est
ennuyeux, difficile et je n’ai pas eu de
résultats probants. |
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J’ai
fait des séances d’abdos fessier,
des cours de Step, d’aérobic, d’aquagym,
bref plus de 5 heures de sport en salle par semaine
et pourtant, je n’ai pas perdu beaucoup
de poids. |
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J’ai
réussi tous mes régimes mais je
n’arrive pas à stabiliser. |
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On
me dit de faire du port, de l’activité
physique mais je ne sais pas quoi faire, ce qu’il
y a de plus efficace… |
Voir
les réponses... |
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