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Forum sportif pour maigrir en ligne avec Pacte-Minceur
Maigrir avec le sport et un coach sportif à vos cotés Forum Pacte minceur le site de coaching sportif minceur gratuit
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en finir avec la notion de régime
le fait de peu manger est une cause importante du surpoids, pour s'affiner il faut manger correctement
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Lun Aoû 22, 2011 1:42 am
âèäåîñïåöñåðâèñ  |
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équilibre alimentaire
pâte, riz, pomme de terre, sucres lents, pourquoi en consommer
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Lun Mai 08, 2006 5:25 pm
Marc |
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gateaux, sucres, apéritif, plaisir de manger
j'ai envie de gateaux, de manger ce qui me fait plaisir, puis-je
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Lun Mai 08, 2006 5:41 pm
Marc |
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j'ai choisi le vélo, questions diverses
douleurs, mauvaise position, conseils
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Lun Mai 08, 2006 5:24 pm
Marc |
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la course à pied
l'activité la plus efficace, qui procure le plus de plaisir et de bonheur, mais à pratiquer avec précautions
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Lun Mai 08, 2006 5:32 pm
Marc |
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musculation
Après avoir fini programme Pacte minceur et atteint son objectif pondéral, pour se dessiner et sculpter son corps
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Lun Mai 08, 2006 5:33 pm
Marc |
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pulsations cardiaques, cardio fréquencemétre, zone cible
Au dessus, en dessous de ma zone, précisions, conseils et mise en garde
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Sam Mai 27, 2006 5:35 pm
graminee |
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étirement, échauffement et hydratation
Tous les points qu'un sportif ne peut mettre de côté avant, pendant et aprés sa séance
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Lun Mai 08, 2006 5:02 pm
Marc |
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repos et entraînement
Le repos fait partie de l'entrainement, ne pas trop en faire, se reposer, prendre une semaine de repos ou plus: conséquences et bienfaits
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Lun Mai 08, 2006 5:37 pm
Marc |
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j'ai atteint mon objectif, que dois-je faire ?
quel programme suivre une fois ma nouvelle silhouette satisfaisante ?
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Lun Mai 08, 2006 4:58 pm
Marc |
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la wii efficace ou non pour perte de poids
on parle de la wii et son logiciel coaching, sympa et ludique mais c'est efficace pour perte de poids ou non ?
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Mer Mar 18, 2009 8:53 am
Marc |
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cellulite et autres graisses
Distinction entre cellulite et graisses que l'on peut perdre avec pacte minceur
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Lun Déc 15, 2008 7:46 am
Marc |
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